Diario de fútbol

サッカーメインに書いてます

2022-08-01から1ヶ月間の記事一覧

青山筋膜整体理学BODY1回目

前の記事では青山筋膜整体理学BODYの紹介したので、今回は実際に僕が施術を受けた感想などを書いていきたいと思います。 今回僕は岐阜店に行ってきました。 場所はマンションの一室で施術者は男の人一人しかいません。とても感じの良い人でした。 入店してか…

『通わせない整体』青山筋膜整体理学BODY

股関節の怪我をしてから、1ヶ月以上経過しましたが一向に良くなる気配が感じられず、滞りを感じていた僕は片っ端から『 グロインペイン 治療 』と検索しました。 シーズン再開目前なので通院しながら通院しながらじっくり治すというような記事は全て無視して…

止めて蹴る

止めて蹴るまでの動きってサッカーをする上で基礎になると思うんだけど、これがめちゃくちゃ難しいなと感じてます。 この練習を徹底的にしているのが川崎フロンターレで、中村憲剛や田中碧といった選手を多く輩出しているんだと思う。 一概に”このトラップが…

グロインペイン症候群

久しぶりの投稿になりました。 今年は順調にリーグ戦も行われ、今は夏の中断期間にあたります。 前半戦は無事怪我もなくプレーできていましたが、途中から股関節と下腹部に違和感を感じ1日だけ練習を休みました。 その次の日からは違和感は残るものの、プレ…